Gratis verzending
Proefplaatsing mogelijk
Enkel topkwaliteit
Showroom in Herpen
Vragen? bel 06-47989243
De dag van het werkplezier en wereld familiedag

De dag van het werkplezier en wereld familiedag

De dag van het werkplezier en wereld familiedag Vandaag is het zowel De Dag van het Werkplezier als Wereld Familiedag. Een mooi moment voor een blog hierover en om een verband te leggen.  Plezier in je werk betekent minder stress en meer energie en dat neem je mee...

Lees meer
Actief zitten vs passief zitten

Actief zitten vs passief zitten

Wist je dat er een significant verschil is tussen actief zitten en passief zitten?
Om te beginnen zal ik de twee manieren van zitten eerst even kort toelichten.

Lees meer
Waarom zitten we zoals we zitten?

Waarom zitten we zoals we zitten?

Wat zijn de opvallende kenmerken van ons zitgedrag en hoe uit zich dat? Als we dat weten, is het mogelijk er conclusies aan te verbinden en consequenties te trekken voor gewenst zitgedrag en eigenschappen van zitmeubilair.

Lees meer
Werelddag voor veiligheid en gezondheid op het werk

Werelddag voor veiligheid en gezondheid op het werk

Gisteren was het ‘Werelddag voor Veiligheid en Gezondheid op het Werk’ (World Day for Safety and Health at Work). Deze door de Internationale Arbeidsorganisatie (ILO) uitgeroepen internationale dag focust op de preventie van arbeidsongevallen en beroepsziekten. De dag keert jaarlijks terug om deze zaken onder de aandacht te brengen. Een goede zaak wat mij betreft.

Lees meer
Het ontstaan van beeldscherm ergonomie

Het ontstaan van beeldscherm ergonomie

Het ontstaan van beeldscherm ergonomieVandaag is het Werelddag van Creativiteit en Innovatie. De computer is toch wel een van de grootste innovaties in de geschiedenis geweest. Deze is tegenwoordig niet meer weg te denken; de hele wereld draait op computers. In het...

Lees meer
Het beste advies voor je ergonomische werkplek

Het beste advies voor je ergonomische werkplek

Het beste advies voor je ergonomische werkplekHeb jij een zittend beroep, ofwel een beroep waarbij voornamelijk zittend je werk uitvoert? Dan is deze blog een must-read voor jou! Ik ga je namelijk alles vertellen over ergonomie en geef je gedegen advies voor een...

Lees meer
Het lichamelijke belang van niet stilzitten

Het lichamelijke belang van niet stilzitten

De mens is niet gemaakt om (stil) te zitten. Hierover heb ik eerder blog geschreven. Een belangrijke reden hiervoor is dat we beweging nodig hebben om te zorgen voor een goede doorbloeding, wat ervoor zorgt dat we gezond blijven.

Lees meer
Waarom mensen niet zijn gemaakt voor stilzitten

Waarom mensen niet zijn gemaakt voor stilzitten

Voordat ik begin met deze blog wil ik enkele weetjes met je delen:

– Als we 72 jaar oud zijn, hebben we 38 jaar van ons leven zittend doorgebracht
– 85% van mensen met rugproblemen ervaart het meeste last tijdens het zitten
– Onze rug heeft beweging nodig om vitaal te blijven

Wist je ook dat zitten de meest belastende houding is voor onze rug? Wij mensen zijn eigenlijk ook helemaal niet gemaakt om te zitten.

Lees meer
ZitTotaal - Alle rechten voorbehouden. | Voorwaarden | Privacy Policy | Retourbeleid |

Download hier mijn gratis ebook met 20 tips om beter te zitten